Fragen zur Mitgliedschaft


Du musst mindestens 16 Jahre alt sein, um dich bei uns anzumelden. Wenn du zwischen 16 und 18 Jahre alt bist, muss nur ein Erziehungsberechtigter deinen Vertrag unterschreiben.

Minderjährige unter 16 Jahren nehmen wir leider nicht an.

Ja, Krafttraining für Jugendliche ist sinnvoll. Wenn Jugendliche im Fitnessstudio trainieren, können sie sogar die Verletzungsgefahr in anderen Sportarten senken.

Wird das Wachstum durch Krafttraining beeinträchtigt?

Nein! Krafftraining fördert das Wachstum der Knochen, indem es die Knochendichte positiv beeinflusst. Außerdem wird der Körperfettanteil reduziert und das Selbstwergefühl aufgebaut, was einen positiven Effekt auf Jugendliche hat.

Sind Proteinpulver und Eiweiss schädlich für Jugendliche?

Nein, da Eiweiss ein lebensnotwendiger Nährstoff ist. Eiweiß (Protein) ist ein wichtiger Bestandteil der Nahrung. Bei Proteinpulver handelt es sich um die konzentrierte und gefilterte Form tierischer oder pflanzlicher Eiweiße. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt eine Menge von 0,9 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht pro Tag für Jugendliche zwischen 15 und 19 Jahren nicht zu überschreiten.

Ja, in deinem ganz individuellen Beratungsgespräch werden alle deine Fragen zum Thema Ernährung und Training beantwortet.

Du möchtest ein Beratungsgespräch vereinbaren? Dann nutze eine der untenstehenden Methoden.

Du hast weitere Fragen zu unsere Trainingsbetreuung?
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Nein! Ein Trainier ist wochentags immer auf der Fläche und steht für Fragen bereit. Natürlich wird unser Trainier dich bei Fehlern darauf hinweisen und die richtige Ausführung erklären.

Du hast weitere Fragen zu unserer Trainingsbetreeung?
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Vereinbare deinen ganz individuellen Beratungtermin mit einem unserer Trainer. Dies kannst du mit einer der untenstehenden Methoden tun.

Warum du ein Beratungsgespräch haben solltest?

In diesem Beratungsgespräch zeigen wir dir unser Fitnessstudio, sprechen über deine Wünsche und Ziele und versuchen diese dann gezielt umzusetzten. Natürlich können dann auch Fragen über die richtige Ernährung oder ähnlich spannende Themen geklärt werden.

Ja, bei uns gibt es die Aktion "Freunde werben Freunde" unter dem Motto "Freundschaft ist Gratis". Um einen Gratis Monat zubekommenm muss dein Freund nur auf seinem Vertrag angeben, dass er von dir geworben wurde.

Unser Armband benötigst du zum Check In, für die Schließfächer und für die eGym Geräte. Die Bänder sind Personen gebunden und können somit nicht an Dritte übertragen werden.

Was tun, wenn ich mein Armband verloren habe?

Du kannst Vorort ein neues Armband bekommen. Dies kostet dich allerdings 10€.

Nenne uns vor deinem nächsten Training einfach nur kurz die Änderung oder schick uns ganz einfach eine E-Mail an: service@max-sportzentrum.de

Generell muss deine Kündigung spätestens 3 Monate vor Vertragsende eingereicht werden. Die Kündigung muss per Post oder Vorort abgebeben werden.

Ja, deine Mitgleidschaft kann pausiert werden, allerdings nur aus einem außerordentlichen Grund (Krankheit oder ähnlichen). Bedenke nur dass deine Vertraugslaufzeit sich automatisch um die pausierte Zeit verlängert.

Wie kann ich meinen Vertrag pausieren?

Reiche spätestens eine Woche vor der gewünschten Pausierung einen Brief ein, indem der gewünschte Zeitraum mit einer Begründung genannt wird. Wenn ein Attest schon vorhanden ist, kann der gerne mit eingereicht werden.

Deine Frage konnte hier nicht beantwortet werden? Dann melde dich einfach mit einer der unten stehenden Möglichkeiten.